বারণ; শ্লোক - ৭

যাহা আমার লাগে ভালো,
তাহা তোমার মন্দ লাগার কারণ।
যে কাজ আমি করে খুশি,
সে কাজ করিতে তুমি করো বারণ।

পাদটীকা: কোন বিষয় বা বস্তু আপনি পছন্দ করেন বলে আপনার সুহৃদ ব্যক্তিও তা আপনার মতো করে পছন্দ করবেন, আপনার মতো করে চিন্তা করবেন, এমন আকাঙ্খা করা উচিত নয়। কারণ আমরা প্রতিটি মানুষ স্বতন্ত্র, তাই সকলের অভিরুচি, পছন্দ বা মতামত ভিন্ন।
আরিফুর রহমান, নরওয়ে।

বারণ; শ্লোক - ৭


নিষ্ঠুরতা বনাম মানবতা; শ্লোক - ৬

বিলীন হোক নিষ্ঠুরতা
হোক মারণাস্ত্রের ক্ষয়,
জাগ্রত হোক মানবতা
হোক মনুষ্যত্বের জয়।
 
পাদটীকা: জঙ্গি ও যুদ্ধবাজদের মন থেকে যুদ্ধের চিন্তা বিলীন হোক, যুদ্ধাস্ত্র বিকল হোক, যুদ্ধাস্ত্রের প্রয়জোনীয়তা ফুরিয়ে যাক। পৃথিবীর প্রতিটি মানুষের মনে মানবতা জাগ্রত হোক, মনুষ্যত্বের জয় হোক।
- আরিফুর রহমান, নরওয়ে।

নিষ্ঠুরতা, মানবতা; শ্লোক - ৬


কর্মক্ষেত্রে বন্দীদশা; শ্লোক - ৫

পুড়েছে মানুষ পুড়ছে আশা,
পুড়েছে স্বজন ভালোবাসা।
বন্ধ হোক কর্মক্ষেত্রে বন্দীদশা,
শ্রমিক হোক ভালোবাসা। 

পাদটীকা: বাংলাদেশে পোষাক কারখানায় অগ্নিদগ্ধে শ্রমিকদের মৃত্যু অত্যন্ত দুঃখজনক। শ্রমিকের কর্মের প্রতি মালিক পক্ষের যথার্থ সম্মান থাকা জরুরি এবং শ্রমিকদের জীবনের নিরাপত্তা মালিক পক্ষের নিশ্চিত করা উচিত। 
আরিফুর রহমান, নরওয়ে।

কর্মক্ষেত্রে বন্দীদশা; শ্লোক - ৫

কর্মবিচার; শ্লোক - ৪

জন্মতে আমি দেখিনা পাপ
কর্মতে আমি দেখি।
স্বাক্ষ্য, কর্ম যাচাই করেই
আমার বিচার লেখি।

পাদটীকা: মানুষের জন্মতে কোন পাপ নেই, কর্ম হলো পাপ পুণ্য বা ভালো মন্দ পরিমাপের মাপকাঠি। তাই কাউকে বিচার করার আগে যথার্থ সাক্ষ্য প্রমাণ এবং কর্মের ভিত্তি যাচাই করেই সিদ্ধান্ত নেয়া উচিত। 
আরিফুর রহমান, নরওয়ে। 
 
কর্মবিচার; শ্লোক - ৪

সম-অসম; শ্লোক - ৩

প্রতিটি মানুষ একই সমান
মানবিকতার মাপে।
ভিন্ন মানুষ জীবন আচরণ
সুখদুঃখ পরিতাপে।

পাদটীকা: মানবতার মানদন্ডে প্রতিটি মানুষ একই সমান। তবে আমরা ভিন্ন আমাদের নিজ নিজ সমাজে, ভাষা, সংস্কৃতি, আচরণে, নিজ নিজ সুখ দুঃখের হিসাব নিকাশে।
আরিফুর রহমান, নরওয়ে।


সম-অসম; শ্লোক - ৩


জীবন পথ; শ্লোক - ২

ভুল পথ নিয়ে যায় 
অচিন ঠিকানায়। 
সঠিক দিশায় ধাবিত 
সঠিক নিশানায়। 

পাদটীকা: ভুল পথে হেঁটে সঠিক ঠিকানায় পৌঁছানো সম্ভব নয়। সঠিক ঠিকানায় পৌঁছাতে হলে আমাদের সঠিক পথ ধরে হাঁটা উচিত। উদ্দেশ্যহীন না চলে জীবনে লক্ষ্য নির্ধারণ করে চলা উচিত।
আরিফুর রহমান, নরওয়ে।

জীবন পথ; শ্লোক - ২


জীবন প্রদীপ; শ্লোক - ১

বছর আসে
বছর যায়,
জীবন প্রদীপ
তেল ফুরায়।

পাদটীকা: পঞ্জিকার পাতায় ক্রমশ যোগ হয় নতুন দিন, মাস; বছর চলে যায় আর আমাদের আয়ূ রেখা ক্রমশ ছোট হতে থাকে, আমরা ধাবিত হতে থাকি মৃত্যুর সন্নিকটে।
 - আরিফুর রহমান, নরওয়ে।

পরিসংখ্যান